Welkom op EigenWijzeTriathlon.nl

Op weg naar de IRONMAN in 2019

Welkom op het blog van Martijn en Sonja die het compleet idiote idee hebben om in 2019 de ultieme uithoudingsproef te gaan volbrengen, de IRONMAN. Dit zijn de volgende afstanden.

  • 3,8 km  zwemmen           (van Marken naar Monnickendam)
  • 180 km fietsen                 (van Purmerend naar Groningen)
  • 42,195 km hardlopen  (een marathon)

En dan is het natuurlijk de bedoeling dat we dit ook nog achter elkaar gaan doen, voor die 4 magische woorden You are an IRONMAN….
Ironman

Lees verder

jan 15

Verslag Egmond Halve Marathon

Medaille Halve Marathon EgmondAfgelopen zondag was het weer zover, mijn derde editie van de Egmond Halve Marathon. Inmiddels begint het echt een traditie te worden om als eerste wedstrijd van het jaar lekker over het strand te lopen naar Castricum en vervolgens door de duinen weer terug richting Egmond. Het eerste jaar deden we dat met windkracht 7 tegen over het strand, maar gisteren was het weer beduidend rustiger en stond er een zwak briesje vanaf het oosten en de temperatuur was ook goed te doen.

Lees verder

jan 11

Egmond, here I come

Egmond Halve MarathonSchreef ik in mijn vorige blog nog dat ik er een hard hoofd in had of ik de Halve Marathon van Egmond zou halen, inmiddels is alles weer veranderd en doe ik komende zondag voor de derde keer mee aan dit mooie evenement. Helaas dit keer zonder mijn vaste hardloopmaatje Sonja, maar ze moet eerst herstellen van haar lastige blessure. Waar ik vorige week nog last had van mijn kuitspieren, is dat met ruim een week rust en weer hardlopen op mijn oude schoenen als sneeuw voor de zon verdwenen.

 

 

Lees verder

jan 05

November en December blijven lastig

We hebben 2017 afgesloten en ondanks dat ik mezelf elk jaar voor houdt om in November en December gewoon op de oude voet door te gaan met sporten, is het ook dit jaar niet echt gelukt. Nu werkte het weer ook niet echt mee, er zijn maar weinig mooie en droge dagen geweest. Dit zorgt er ook voor dat er weinig updates zijn geweest op de site. Uiteindelijk heb ik 2017 wel goed afgesloten met totaal 13.700 km gefietst, 736 km hardgelopen en 36 km gezwommen.

 

Lees verder

okt 23

Triathlon seizoen voorbij, op naar Rotterdam

Keep CalmHet was heerlijk in Mallorca, maar dat was helaas ook het einde van het triathlon seizoen. Dit jaar was ons tweede jaar dat we triathlons doen en we hebben een hoop geleerd en zijn besmet geraakt met het virus. Wilde ik eerst het liefst alleen maar fietsen, tegenwoordig zit ik de kalenders met triathlons te bestuderen en ben ik aan het kijken waar ik weer aan een wedstrijd kan deelnemen, Sonja wordt er wel eens gek van. 🙂

Het wordt dus tijd om het afgelopen jaar eens door te nemen en alvast vooruit te kijken wat er de komende winter allemaal op het programma staat. In ieder geval zal ik de fiets de komende maanden waarschijnlijk wat vaker laten staan, maar niet om op de bank te zitten.

Lees verder

okt 18

Challenge Mallorca – Raceday van Sonja


FinisherRaceday, vandaag  is de dag..  Vol ongeloof kleed ik mezelf ’s ochtends aan, vandaag is dan echt de dag. Hebben we alles? Tattoo, zwembrillen en kleding voor na de finish. Het is een warm land, maar toch maar een trui in de tas. De nacht was zo rommelig, wakker worden en dan toch maar weer proberen te slapen. Het zijn altijd weer die zenuwen. Gelukkig heeft Martijn er ook last van. Na het ontbijt, wat ik echt met moeite naar binnen krijg, is het dan echt tijd. Pfff, daar gaan we, er is geen weg meer terug.

 

 

Lees verder

okt 15

Mallorca Dag 4 – Raceday, van paradijs naar…

Klaar voor de start

Inmiddels is het ruim een dag geleden dat we gefinisht zijn, gisteren had ik niet de puf meer om al mijn belevenissen op te schrijven, vandaag met een frisse blik en vermoeide benen een terugblik.

14 oktober 2017, dit is de dag waarom we hier zijn, Raceday.. Wederom hebben we allebei heel beroerd geslapen. Ik was al om 3 uur wakker en kon gewoon niet meer slapen, ik had de race inmiddels al twee keer in mijn hoofd gedaan.  Dus daar lag ik om vier uur ’s nachts een boek te lezen om maar even de aandacht te verzetten.

 

 

Lees verder

okt 13

Mallorca Dag 3 – Fietsen, Bike check-in en Relax

Racing in Paradise

Vannacht een beetje onrustig geslapen, of het nou het bed is of dat de zenuwen een beetje op beginnen te spelen ben ik nog niet helemaal uit. Dus om 7 uur ben ik klaarwakker en ik ben niet de enige, ook Sonja heeft een onrustige nacht gehad.

Om 07:45 kunnen we ontbijten, dus we gaan vandaag vroeg zodat we daarna nog een keer het fietsparcours kunnen fietsen en de benen nog wat beter kunnen laten wennen aan het heuvelachtige parcours. Om 09:00 zitten we daarom al op de fiets, temperatuur is lekker en we beginnen vol goede moed aan hetzelfde rondje als gisteren.

 

Lees verder

okt 12

Mallorca Dag 2 – Fietsen, zwemmen en registratie.

FietsenSlapen is toch altijd wel een dingetje in een hotel, niets slaapt toch zo lekker als je eigen bed. Maar hier ging het de eerste nacht eigenlijk wel goed en hebben we tot een uur of half 8 kunnen slapen. Gordijnen open en daar is die fijne zon alweer, het is hier heerlijk (maar dat had ik al gezegd geloof ik ?)

Eerst even rustig opstarten en dan naar het ontbijt. Na het eten van gisteravond waren we erg nieuwsgierig naar het ontbijt en we werden inderdaad niet teleurgesteld.. Enorm veel keuze en bovendien ook erg lekker, we zijn er in ieder geval uit dat we het goede hotel hebben uitgekozen, daar kan het niet aan liggen.

 

Lees verder

okt 11

Mallorca Dag 1 – De eerste verkenning

PegueraVandaag was dan de dag waar we al lang naar uitgekeken hebben, op naar Mallorca voor de halve Triathlon ? ? ?? komende zaterdag.

Vanmorgen om 03:50 ging de wekker na een onrustige nacht, want lekker slapen is met dat soort nachten eigenlijk altijd onmogelijk. Laatste voorbereidingen, kinderen een kus en hop de auto in richting Schiphol. Alles gaat daar voorspoedig (behalve die belachelijk dure broodjes achter de paspoortcontrole ?), dus om half zeven vertrekt het vliegtuig, inclusief ondergetekende, richting mallorca.

 

 

Lees verder

okt 07

De eerste startbewijzen voor 2018 zijn binnen

Inmiddels is het al anderhalve maand herfst, komt de regen met bakken uit de lucht en begint 2017 op zijn einde te lopen wat betreft sportjaar, Het was een heel mooi jaar, met mooie nieuwe uitdagingen die we hebben volbracht.. Natuurlijk mogen we volgende week nog naar Mallorca om daar als toetje een Halve triathlon te gaan doen, maar het wordt langzamerhand ook tijd om ons al een beetje te verdiepen in de wedstrijdplanning voor 2018 en de eerste startbewijzen voor volgende jaar te gaan verzamelen.

Op weg naar de Ironman in 2019 is volgend jaar een belangrijk jaar en zullen we, zoals het er nu naar uitziet, 2 halve triathlons gaan doen en 1 of 2 marathons. Inmiddels hebben we de eerste startbewijzen voor 2 van de grootste doelen binnen.

Lees verder

Load more