Overzicht Week 9

Wat hebben we gedaan in week 9? Deze week konden we eindelijk weer eens op natuurijs schaatsen, dus we hebben vrijdag in Zuiderwoude geschaats en zaterdag bij ons achter op de sloot. Verder een wat rustige week.

 

 

 

 

 

 

Martijn

Maandag weer naar het zwembad geweest om het zwemmen weer een beetje op peil te brengen. Voor de rest nog wat op Zwift gefietst, maar de buitenlucht begint te roepen. Op zondag meegedaan aan Twiskemolenloop. Ik wilde voor de halve marathon gaan, maar had toch wat pijntjes in knie en heup, dus uiteindelijk maar gekozen voor de 10EM.

Sonja

Misschien een iets te rustig weekje, maar had even wat herstel nodig. Wel 2 keer naar het zwembad geweest, wat eigenlijk wel erg goed ging. Op zondag weer eens een wedstrijd gelopen, namelijk de Twiskemolenloop. Voor de eerste keer was de 10km wel even genoeg en het ging eigenlijk boven verwachting.

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: